每到换季饮食出现变动，肠胃总会出现各种各样的问题，很多人都会选择吃些益生菌，来调节肠道菌群、改善肠道功能，从而达到缓解肠道不适的目的。其实人类对益生菌功效的探索是一个长期、严谨、科学的过程。世界胃肠病学组织(wgo)曾指出，有益菌对缓解腹泻和排便不良有“强有力的证据”。在益生菌产品选择上，很多人也中意营养更全面的益生菌每日坚果，那么益生菌每日坚果哪个好？

要想了解益生菌每日坚果哪个好？就得先分别了解益生菌和每日坚果哪种好，就益生菌而言，菌株丰富、活菌量多的益生菌才是优质益生菌。菌株丰富：因为不同型号的菌株，对肠道所起的功效也有所不同。例如，乳双歧杆菌HN019能够减少排便不畅的频率。而越是丰富的菌株集合，越能够适应肠道微生态多样化的特征，从而可以多维度地保护肠道健康。活菌量多：益生菌进入肠道之前，在胃部会遭受胃酸破坏，而来到肠道后又需要与有害菌作战，赢得属于自己的营养成分、生存空间。这整个过程注定会有大量益生菌“牺牲”。因此，摄入的活菌要尽可能地多，才能保证最终能有足够数量的益生菌在肠道内活下来并发挥有效作用。

在每日坚果方面，首先坚果搭配科学、种类多 ，其次保鲜一定要到位。比如洽洽小蓝袋益生菌每日坚果，甄选自全球的四种坚果和三种果干，7种原料均衡配比，营养值MAX。含有大量的不饱和脂肪酸、纤维素和多种维生素，能够有效降低人体内的胆固醇，帮助维持血压和血脂的平衡，它还具备有很好的抗氧化力，能够有效提升人体免疫力。此外，洽洽小蓝袋益生菌每日坚果在恒温、恒湿工厂中进行低温烘烤加工后，采用含氧量不超过1%的“奶粉级”保鲜水准的包装工艺，充分保证了坚果和果干的鲜美口感，让“新鲜”一路相伴。

近期，洽洽小蓝袋益生菌每日坚果还进行了全面升级，为消费者带来更加健康营养的美味体验。菌种升级：洽洽食品与中国科学院合肥物质科学研究院联合开发，缔造洽洽自有菌种-BC2000活性益生菌，添加40亿活性益生菌（100g），比之前足足高了4倍，有益肠胃健康；配方升级: 为了满足消费者的“低糖低脂”需求，升级后的洽洽小蓝袋益生菌每日坚果，0添加白砂糖，好吃更健康，美味“0”负担；包装升级：创新锁鲜装，将坚果果干分区包装，让坚果更酥脆，果干更鲜润，这样包装下的洽洽小蓝袋益生菌每日坚果营养就不会流失，香脆软甜也更美味；口味升级：特别添加浓郁酸奶风味，口感全面升级；针对5日装新品，特别添加冻干黄桃酸奶块、整粒冻干草莓，好吃停不下。

5大升级，演绎非凡“食”力，洽洽小蓝袋益生菌每日坚果作为一款满足全家庭的休闲零食，为消费者的健康和口感体验不断进行创新。而在坚果抢位战中，洽洽食品也依靠产品去赋能品牌，在技术创新驱动下一路领鲜，成就不一样的“坚果专家”之名。

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