在宝妈圈，“抵抗力”三个字经常被提及，“春夏换季，宝宝经常感冒、打喷嚏是不是抵抗力太差了？”；“给宝宝补点什么营养才能提升他的抵抗力”……抵抗力往往和孩子的健康直接挂钩，孩子抵抗力增强才能少生病，育儿自然省心一大半！今天就来看看提升宝宝抵抗力家长们必须做好的几件事，以及一定要常备的营养补充品。

1、一定要按时接种疫苗

宝宝接种疫苗最大的作用就在于帮助宝宝产生抗体，来抵御这些疫苗预防的疾病、保护宝宝的身体健康。所以提升宝宝抵抗力的第一步，就是按时带宝宝接种疫苗。

一定要保证孩子的睡眠和运动

适当的运动和良好的睡眠是增强抵抗力的“法宝”。家长经常带孩子到户外进行活动，保证孩子拥有充足而规律的睡眠，能促进孩子生长发育，并增强抵抗力。

一定不要“过度保护”

有些家长会对孩子接触的环境进行过度清洁。其实环境过于干净反而不利于孩子免疫系统的发育，家长无需刻意营造“无菌环境”，正常的细菌接触才能让免疫系统得到锻炼，进而得到增强。

一定要均衡营养，科学进行营养补充

均衡的营养有助于孩子的抵抗力的提升。在日常饮食中，家长要注重均衡饮食，每日三餐合理搭配不同种类的食物，以便孩子从不同类食物中获取不同的营养素。同时，也要有针对性、科学合理地为孩子准备营养补充品。比如家里有不爱吃蔬菜、水果的挑食宝宝，童年时光inne甜橙王子VC就一定要常备。

童年时光是知名的儿童营养补充品品牌，很多家长对这个品牌都不陌生，inne系列是童年时光旗下高人气产品系列，始终践行“有效、好吃、不加糖、安全”四大原则，并以营养丰富、不加糖、无防腐剂、独立包装等优势获得了广大家长的青睐。

童年时光inne甜橙王子VC就是inne系列中专注VC补充，助力宝宝抵抗力提升的一款产品，其VC含量很高，每1条含维生素C 250mg ，相当于6个鲜橙的VC含量。据多数家长反馈，宝宝之前抵抗力差，一到换季就容易生病，喝了童年时光inne甜橙王子VC后，明显感觉抵抗力大大提升了。

童年时光inne甜橙王子VC不加糖和防腐剂以及人工香精和色素，是酸甜清新的香橙味，真正做到了“不加糖也美味”，给宝宝吃更安心，不怕孩子龋齿和发胖。在包装方面，产品采用独立包装，不易氧化，每次一条即取即食，杜绝食用过程中遭遇二次污染的风险。

宝宝抵抗力差会引发很多健康问题，但是，家长们也无需过度担心，因为孩子的抵抗力增强需要一个过程。在这个过程中，广大家长需要做的是帮助宝宝建立良好的饮食、作息习惯，为孩子选择童年时光inne系列这一类高品质营养补充品，多方位助力宝宝健康成长。

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