正大健康管理是基于五驾马车的管理方案，从健康教育、饮食干预、运动调理、指标监测等4个方面进行管理，药物管理需要在医生指导下进行。我们会有专业的营养师，定期开展健康教育，发布相关健康知识，提高素养。饮食干预是通过膳食源和营养配餐相结合，根据具体病情搭配适合的个性化饮食方案，并根绝结果及时调整饮食方案。运动调理是鼓励糖友坚持锻炼，提供个性化运动方案指导，指标坚持则是每天监测空腹和餐后2小时血糖，定期监测糖化血红蛋白，根据指标情况评价管理的效果，并随时调整。

五架马车是向红丁1995年首次提出，包括:教育、饮食、运动、药物和监测。这五匹马拉一个车，并驾齐驱，一个也不能少。

饮食干预：糖尿病，高血脂，高血压和肥胖这类疾病，是由于营养代谢紊乱，营养不平衡造成的，所以可以从平衡营养，平衡代谢方面来进行饮食治疗。通过调整饮食结构，低碳、低脂、高纤维、高蛋白饮食，就可以控制糖尿病，这已是经过大量的临床证明的科学方法。

运动治疗:运动可以增强体质，激发自身的修复能力；运动可以提高胰岛素敏感性，促使葡萄糖被更多利用和消耗，因此可以降低血糖。

药物治疗：糖尿病患者饮食控制、运动规范了，血糖总还是很高，这时就要借助药物了。人类对抗糖尿病这么多年，已经发明了各种各样的降糖药物。包括已经合成了人体自身所分泌的最强的降糖激素―胰岛素。不同的患者不同的病情，选用的药物也相应不同。

教育：“教育管理”是糖尿病治疗五驾马车最后的内容，在包含了上述所有内容的基础上，还有关于糖尿病的日常自我护理、糖尿病的各种并发症等等相关知识。“知己知彼，百战不殆”。对于糖尿病而言，教育管理就是让你“知彼”，为“百战不殆”做准备。

监测：要想控制好糖尿病，就要熟知自己的各项健康指标怎么样了

比较常见的检验指标有：空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白，根据这些指标的高低采取相应的措施，根据身体健康状况的变化，注意药物使用的数量或种类。这是检测的重要性。

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