又是一年开学季，儿童青少年即将展开新的人生航程。儿童青少年是祖国的未来，是中华民族的希望。“双减”实施后家长孩子有什么变化呢？重庆普瑞眼科医院近视防控医师张钰婷表示，“双减”之后孩子的眼睛也别忘了减负，守护每一个孩子的视力，别让近视成为孩子追梦路上的“拦路虎”，周末可以带孩子多多走进大自然，减少孩子们近距离用眼时间，户外亲子活动的时间增加，全社会合力，一定可以科学防控儿童青少年近视。

近视防控已成为全社会关注的焦点，眼健康保障关口要前移，聚焦低龄段孩子们的视力健康和近视预防工作上。孩子出生后，眼睛和视觉功能是逐步发育成熟的，由远视眼转化为正视眼，7岁之后学龄期应当定期接受屈光筛查，监测远视储备量，小学一到三年级的孩子远视储备如果小于50度，两年后发生近视的比例要高于85%；如果远视储备不到100度，两年后近视发生率要大于50%。　一般建议，定期带孩子复查视力，检查项目包括屈光度（必要时行睫状肌麻痹验光），测量眼轴，角膜曲率等，可以获得孩子的远视储备数值，并综合全面评价儿童的视力和屈光发育的情况。

近视防控要从小抓起，养成正确的用眼习惯，需要依靠家长的引导，家庭是综合防控儿童青少年近视的重要力量，家长是儿童青少年视力健康的守护者，家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。关注家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

呵护孩子的眼睛让他们拥有一个光明的未来，重庆普瑞眼科医院响应国家政策，政府、学校、医院、家庭、学生齐参与，建立起青少年近视眼防控工作的综合防控体系，积极承担相应的职责和义务，加强视力档案建立，规范诊断治疗，开展科普讲座教育等，通过实际行动来助力国家有效开展近视防控工作。