现在的许多小孩都过早接触电脑、手机、平板电脑等电子产品，而且没有保护视力的意识，再加上孩子的眼球视力还处于发育阶段，一不小心用心过度导致近视或者其他不可逆转的视力疾病。其实，很多家长都有一种错误观念，认为孩子的视力问题长大后会自己恢复，事实并非如此，相对于大人而言，孩子的视力更像一张白纸，一旦出现裂痕修复起来会更加困难。因此，有效保护孩子视力健康必须定期做视力检查，如果发现近视情况，还需要佩戴专业的近视眼镜。

0～3 岁定期进行视力检查——重点在于筛查早期眼病

很多家长都听说过：0～3 岁是宝宝预防近视的关键期，也听说过远视储备这件事。

儿童眼球和视力是逐步发育成熟的，新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态。随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴随之变长，远视度数逐渐降低而趋于正视，称之为「正视化过程」，比较理想的情况是儿童到 12 岁后才由远视眼发育成正视眼。

婴幼儿时期的「远视储备」，可理解为对抗发展为近视的「缓冲区」，如果远视储备量被过早消耗了，那么就有可能较早出现近视。

不过，目前并没有一份全年龄段婴幼儿正常远视储备的对照标准，且 3 岁内孩子的眼球处在快速变化过程中。因此 0～3 岁视力检查的重点在于筛查早期眼病，不用特意去判断远视储备的结果。

如筛查 24、36 月龄时是否有散光度数过高，是否有远视超过正常范围、是否生理性远视储备消失，是否有明显屈光参差，2、3 周岁时（24、36 月龄）时需要检查远视、散光度数是否异常等。

一般来说，视力没有异常的话，可以在第一年进行半年一次的检查，之后一年一次就可以了。等娃三岁的时候还可以测一个最佳矫正视力。在这个阶段内能够及时发现宝宝眼部异常，就能够早做治疗和预防。

3 岁就可以建立屈光档案——培养孩子良好用眼习惯、视力异常早查早防控

眼轴就像身高一样，一旦增长起来，就不会再缩回去了，因此预防眼轴被过度拉长宜早不宜迟。

目前我国建议儿童 3 岁开始建立屈光发育档案，有条件的话，尽量每 6 个月就在医院眼科进行一次视力检查。3 ~ 6 岁也是建立良好用眼习惯的好时期，爸妈可以参照以下要点，帮助孩子预防近视：

一旦发现儿童看远处物体模糊、眯眼、频繁揉眼等异常，要到正规医疗机构进行医学验光，并遵医嘱正确矫正。如果该戴眼镜而不戴或乱戴，反而会加重近视度数的增长。

一旦发现孩子近视——及时进行科学干预

如果学龄前没做好管理，一经发现孩子近视情况了。虽然没法逆转，做好科学干预，也能让近视度数增长得尽可能慢一些。

目前公认的近视管理方案主要有以下三种方式：配戴功能性框架眼镜或角膜接触镜，使用低浓度阿托品滴眼液，配戴角膜塑形镜。

不能忽视的还有视力复查，家长需纠正一个观念：做视力复查不是为了换眼镜，而是发现近期引起近视增长的因素，以便及时进行干预调整。

已经近视的孩子最好可以保持每三个月检查一次；除了近视度数，有条件的话还可以进一步监控眼轴长度。

眼轴长度、角膜曲率、晶状体状态都会影响孩子屈光状态。健康人一般情况下的角膜曲率和放松状态的晶状体度数是稳定的，因此眼轴长度是影响儿童青少年近视最重要的客观参数，大多数人所遇到的近视都是眼轴增长带来的轴性近视。

眼轴长度变化通常可以客观反映儿童近视增长的程度，如果眼轴增长速度 ≥ 0.4 mm /年，便意味着增长过快，代表着家长需为孩子的近视进行科学干预，以防度数过快增长发展为高度近视。

如何选择近视眼镜——蔡司来帮您

走在近视管理前沿的蔡司，一直致力于为青少年视力管理提供完善的解决方案。在近视管理镜片、精准验配设备及流程之外，蔡司还有生物测量仪用于视光门店测量眼轴及更多眼睛生理数据，便于追踪和预测青少年近视发展。

视力健康对于孩子尤其是学龄儿童来说，是无比重要的，而且需要小心养护。成长期的眼睛一旦遭到损害或形成近视问题，就很难恢复如初。所以各位家长朋友更应该保护孩子们的眼视力健康，定期做视力检查、遵循医嘱，对于已经确诊近视的青少年及儿童应选配像蔡司一样专业的近视眼镜进行矫正。

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