520的到来，多燕瘦相信有对象的你一定为对方准备好了礼物，而在这一天想必大家一定会kiss一下，不过这个简单的吻，除了能拉近伴侣之间的关系，还有其他好处哦。听多燕瘦跟你讲讲吧！

首先，接吻在一定程度上是可以减肥的，每一次的接吻能量消耗近12卡路里，心跳及呼吸频率增加，促进血液循环。不过这要一个月接吻1000次，一次需要达到20s，才可能减肥一斤。所以大家也不太需要太放在心上，不然嘴巴都要亲烂了！

研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。接吻的同时还会让情绪放松，消除紧张，有效的起到减压的作用。我们也常发现，经常接吻的人会比较乐观、开朗，给人一种愉悦轻松的感觉。

接吻还可以保护口腔，接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液。这些唾液中的钙和磷等物质，可以抑制一些产酸的细菌，从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病。

接吻应注意个人卫生情况，及时清理口腔，去除异味，避免嚼口香糖等容易导致误咽，引起窒息的食物，这样才能给双方带来美好的体验，有益身心健康。

多燕瘦提醒各位单身的小伙伴也不用羡慕人家撒狗粮，只不过是缘分未到罢了，说不定你心爱的Ta在等着你的表白哦！

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