近日，一群来自广东的音乐爱好者们，感受了一场由刘海强养生大师组织的云水禅心音乐研习之旅。现场的观众纷纷感叹，这既是一场旅行，更是一场修心，感受到久违的轻松舒适之感，和那份无忧的快乐之情。

活动选址位于惠州博罗县横河镇壹壹埔舍，属于罗浮山风景度假区非常不错的一个地方。这里风景怡人，是休闲静心的好去处。刘海强大师之所以选择此地作为研习的站点，也是因为其地理环境十分合适，音乐养生之道要实现好的效果，首先应当营造一个舒适宜人的环境。这个地方静谧、优雅、空气清新，身临其境就能释放紧张烦乱的情绪，再通过音乐的疗愈，能更好的起到养生的效果。

两天的养生之旅，刘海强大师给现场的弟子们深入浅出的阐述了音乐养生之道及音乐养生之法。刘大师引用《晋书·乐上》说：“闻其宫声，使人温良而宽大；闻其商声，使人方廉而好义；闻其角声，使人恻隐而仁爱；闻其徵声，使人乐养而好施；闻其羽声，使人恭俭而好礼。以此阐明音乐能影响人的情绪变化，而情绪的好坏是影响人身体健康的最大因素。

音乐是多元化的，多种类的，什么样的音乐可以实现养生呢？现场刘海强大师采用言传身教的方式，让大家通过自身的聆听，来感受何为养生之乐，有乐就必然有器，又衍生到何为养生之器。现在展示了洞箫，南箫，竹笛，葫芦丝，熏，琵琶等多种民族乐器，逐一去感受每种乐器带给身体不同的感受。最后刘大师还介绍了一款新型养生乐器—电吹管，他可以模仿多种乐器的声音，而且也降低了原有器乐的吹奏难度，当然，电吹管始终是模仿其他乐器的声音。

音乐养生的宗旨在于让人快乐，既实现养生的意义。文章所呈现的内容仅仅只是刘海强大师养生之旅的几个片段，现场的环节充满了欢乐，也充满着暖心，有俯身聆听之画，又有为师撑伞求学之景，或许只有现场的学员才真正体会到那一份独有而纯粹的快乐。

刘海强大师潜心研修音乐养生之道，曾在香港、武汉、上海、杭州、厦门、深圳等多个城市举办音乐养生研习活动。他认为，中老年人老有所乐的关键，是从内心出发，有豁达开朗的心态，有精神饱满的状态，方为老有所乐。