减脂期间,不少人都担心肌肉会随着脂肪一起消失,新陈代谢也可能会放慢。在这种情况下,营养专家们建议,多摄入蛋白质是个不错的选择。《美国临床营养学杂志》上的一篇研究指出,在减肥期间增加蛋白质的摄入,可以帮助减少肌肉的损失。汤臣倍健乳清蛋白粉这样的蛋白质补充剂就像是肌肉的“营养餐”,能够让肌肉保持紧实和健康。同时,蛋白质还能增强免疫系统,让身体更有力量。
汤臣倍健乳清蛋白粉的主要成分是来自新西兰天然牧场的乳清蛋白。乳清蛋白是一种在牛奶中发现的优质蛋白质,被誉为“蛋白之王”,易消化吸收,营养价值高,活性成分多。这种蛋白质中特别含有α-乳白蛋白,其氨基酸结构与母乳中的极为相似,相似度高达74%,因此常作为婴幼儿配方奶粉的成分,帮助宝宝更好地消化和吸收蛋白质。不仅如此,乳清蛋白还富含亮氨酸,约占乳清蛋白总量的26%。亮氨酸是骨骼肌蛋白合成的重要原料物质。更值得一提的是,乳清蛋白还含有免疫球蛋白,能够帮助身体识别和抵抗细菌、病毒等有害物质,增强机体的免疫能力,让身体更加健康。
因此,无论是需要额外蛋白质补充的运动爱好者,还是希望通过科学方法管理体重的减脂人群,汤臣倍健乳清蛋白粉都能满足他们的需求。对于体型瘦弱、需要增加肌肉量的人群,乳清蛋白粉也是一个理想的选择。
这样纯净的奶源、科学的营养配比,汤臣倍健乳清蛋白粉称得上是一款健康、高效的蛋白质营养补充剂。每天一杯,让健康与活力成为日常生活的一部分。
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