在选择床垫的时候，很多人都会面临一个问题：选独立袋弹簧，还是选整网弹簧？这两种弹簧各有优缺点，大家在购买之前一定要了解清楚。

整网弹簧是将单个弹簧串联起来，组成一整张床网，优点是支撑力强，经常与硬质棉、棕垫等材料搭配，打造偏硬睡感的床垫。不过，整网弹簧也有缺点，一个地方受力会带动整张弹簧床网，抗干扰性较差。

腰椎不好、体型偏重的人，建议选整网弹簧，东宝床垫“健朗三代”就是很好的选择。这款床垫采用了整网连锁弹簧，经过8万次耐久性测试，2次高温热处理和防锈处理，支撑力好，床网质保12年。填充层则使用了有氧硬质棉，使床垫表面平坦、开阔、易翻身，有利于矫正睡姿，呵护脊椎健康。

独立袋装弹簧，是用无纺布将一个个弹簧单独包装，再排列组成床网。它最大的特点就是静音、抗干扰，适合夫妻使用。当夫妻两人一起睡觉的时候，一个人翻身的动作不会影响到熟睡中的另一个人。

对于夫妻和睡眠浅的人，建议选独立袋弹簧，东宝床垫“绰约多姿”就是不错的选择。这款床垫采用了2.0线径的独立袋装弹簧，床网采用蝴蝶形弹叉加固，保留了静音、抗干扰的优点，同时使床网更加耐用，不易变形和塌陷。

东宝床垫“绰约多姿”采用了高分子乳胶、记忆棉以及海绵作为填充层，能够很好地贴合人体曲线，从而舒缓背部压力，提高床垫的舒适度。不过，这款床垫的睡感偏软，不适合体型较胖的人群使用。

总之，选择床垫不仅要看弹簧类型，还需要关注填充层、面料、组合工艺等其他方面，结合自己的身体状况和睡眠习惯来做出合适的选择。