幸福是什么?幸福是欲念得到后的满足感，我们把这种满足感称为知足。其实，想做个幸福的人很简单，什么是幸福呢?就是知足……别的没有什么了。

小时候，幸福是一件东西，拿到了就是幸福;长大后幸福是一个目标，达到了就是幸福; 成熟后幸福是一种心态，领悟了就是幸福，可见幸福随年龄的增长阅历的丰富而变化。

在当今的社会里，竞争激烈，我们不赞同消极的态度，应鼓励积极进取参与竞争，因为只有竞争才能推动社会各方面的快速发展。当竞争在竞争过程中遇到困难、挫折、失败而令人烦恼时，千万不能冲动和失去理智，不能去做那些不明智的蠢事，最好是用知足者常乐的心态去看待问题，这样会使自己失落的心灵找到平衡点，让自己在人生的低谷中依然感受到幸福。这时，知足者常乐的心理状态会帮助你尽快调整心情，冷静的总结失败的教训，从未放下包袱，重拾信心，以备再战，争取更大的幸福。因此，拥有知足的心态是获得幸福的充分条件。

我们只有对自己的人生有追求，更学会知足的时候，放开一切去享受的时候才会发现幸福的存在。这时候也便会发现，犹如夏天的风，不只是会燥热难受，也会有意思清凉舒适的感觉。杯中的水，不只是淡然无味，也可以变得甘甜美味，只有知足才会感到幸福。

(程鹏)

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