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​西平县市场监督管理局开展“社会心理服务进机关”专题讲座

来源:​西平县市场监督管理局 2024-07-05 13:31:20

为加强社会心理服务体系建设,提升全体干部职工的心理健康水平,促进市场监管工作的和谐发展,近日,西平县市场监督管理局召开了“社会心理服务进机关”专题讲座。讲座由陈春光主持并进行心理辅导。

​西平县市场监督管理局开展“社会心理服务进机关”专题讲座

陈春光首先强调了心理健康对于个人成长和团队发展的重要性。他指出,在当前快节奏、高压力的工作环境下,保持心理健康对于提高工作效率、增强团队凝聚力具有至关重要的作用。陈春光结合自身丰富的心理辅导经验,为干部职工分享了一系列实用的心理辅导技巧。他详细讲解了如何识别和管理情绪、如何缓解工作压力、如何建立健康的人际关系等,并鼓励大家积极运用这些技巧来提升自我心理调适能力。

在讲座过程中,陈春光还结合市场监管工作的实际案例,分析了干部职工在工作中可能遇到的心理问题,并提出了针对性地解决策略。这些案例贴近实际、深入浅出,使大家能够更加直观地了解心理问题的表现和处理方法。

通过参加讲座,干部职工不仅了解到了心理健康的重要性,还学到了许多实用的心理辅导技巧和方法。他们表示,将积极运用这些技巧和方法来提升自我心理调适能力,以更加饱满的热情和更加积极的心态投入到市场监管工作中去。(冯占华 杨俊丽)

  责任编辑:李宁

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