为进一步普及心理健康知识,提升社会对青少年心理健康问题的关注度,加强辖区青少年心理健康知识科学普及、心理问题疏导化解工作。8月2日,驻马店市驿城区朱古洞乡联合共青团驿城区委共同开展青少年心理健康服务进村行动。
活动特邀国家二级心理咨询师张杰老师主讲,结合青少年心理发展特点,从学习、人际关系、自我三个方面讲解心理健康的具体标准。在谈到学业压力大、父母期望过高、容易产生人际矛盾等问题时,引起了大家的共鸣。张老师以其专业的视角、生动的语言,深入浅出地讲解了青少年常见的心理问题、成因及应对策略,为参与讲座的辖区青少年及其家长打开了一扇通往心理健康世界的大门。
讲座中,大家积极参与互动环节,实践了情绪调节的方法。通过这次讲座,不仅加深了青少年们对情绪的认识,更掌握了情绪会对心态和行为产生作用的思想,这进一步强化了他们在未来学习和生活中对自身情绪的管理和主导能力。
通过本次讲座,不仅提高了辖区青少年心理调节能力和心理适应能力,还有助于青少年们将所学知识运用到日常生活中,促进青少年心理健康发展。下一步,朱古洞乡将会持续关注未成年人心理健康教育,开展多种形式的助力青少年成长活动,助力辖区青少年身心健康、护航青少年健康成长。(晨曦 刘婷)