日常生活中，如果人们不注意饮食与生活作息，是很容易出现胃炎。

有的人在拿到自己的“胃炎”体检报告时，会担心自己的胃炎会演变成胃癌，那胃炎会演变成胃癌吗?如从胃炎演变成胃癌，需要多久?

胃炎不是短时间发展成胃癌的

从胃炎发展成胃癌是一个长期的过程，不是突然间就成癌的。中间经历的过程大致如下：慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-不典型肠化生-胃癌!

即便如此，胃炎发展成胃癌也不是不可能的事。

有不少患者在出现胃炎以后没有积极治疗，炎症不断损伤胃粘膜细胞，加上乱服用药物，导致胃黏膜上皮和腺体逐渐萎缩、胃黏膜变薄。

随着胃病不断发展、细胞反复受损和分裂、免疫力越来越差，后期癌变率也就因此增长。

如果不想慢性胃病发展成胃癌，做好以下几点很有必要：

1、积极治疗

从慢性胃炎发展成慢性萎缩性胃炎，癌变的几率会增高，但是也需要长时间的过程。无论是发现并诊断出哪一类慢性疾病，都应该积极配合医生用药治疗。

特别是萎缩性胃炎、慢性胃溃疡合并幽门螺杆菌感染的患者，更应及时清除幽门螺杆菌。

2、调整饮食

不健康的饮食习惯是造成慢性胃病的直接凶手。胃需要三分治七分养，于慢性胃炎而言，药物治疗仅仅是第一步，改善饮食才是最重要的。在平时大家应该注意避免暴饮暴食、三餐不定时、吃的过饱、吃的过烫过于辛辣刺激等问题出现。

同时饮食上要选择清淡，合理安排一日三餐，保证营养均衡，使胃粘膜细胞有丰富的营养吸收、促进细胞修复。

3、养成良好的生活方式

除了饮食以外，不健康的生活方式，也不利于胃病的恢复。

比如酒精会造成胃粘膜损伤、吸氧削弱免疫力、熬夜降低身体的抵抗能力。因此，为了胃病的恢复，患者应积极的调整生活方式，保证充足的睡眠，适当运动，戒烟戒酒。

4、定期复查

慢性胃病的治疗是长期的过程，不是一蹴而就的。患者应按照医生建议，用药进行疗程治疗的同时，应定期进行“胃镜复查”。

这既能够帮助自己了解胃部恢复情况、及时做出药物调整或停止用药，也能在早期发现异常病灶，避免癌症走到中晚期后才被确诊!

肛泰温馨提示：很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，应尽早到医院检查，及时合理进行治疗，避免病情进一步恶化。

如果出现不明原因的上腹部疼痛、恶心、呕吐、消瘦等表现，应提高警惕并及时就医，及早进行胃镜检查，尽快查明病因。

胃镜是筛查胃癌的黄金手段。但是一说到胃镜，大部分人第一印象就是插管的疼痛和恐惧，大部分人难以接受，这也是我们国人排斥去检查，一发现胃癌的时候多半已经是中晚期。

而现在，磁控胶囊胃镜可以很好的代替传统胃镜检查。“花生”样大小，随水吞服后会随着消化道的运动沿着食道进入胃。

磁控胶囊胃镜操作简便，无特殊情况，检查仅需10-15分钟，不影响正常生活。磁控胶囊胃镜采用先进的灭菌技术，且均为一次性使用，避免交叉感染，检查过程无创无痛，使用时无需穿戴马甲，同时支持站卧双体位检测方式，满足临床不同需求，减少漏诊。

磁控胶囊胃镜检查注意事项：

检查前3天：控制饮食，避免难消化及多纤维类食物摄入(豆类、脂肪类、水果、油炸辛辣食物)勿饮酒，多喝水。

检查前1天：

1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜与肉类

2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜与肉类

3、晚8点后禁食

4、禁喝碳酸饮料或茶水等，勿饮酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

5、禁激烈运动，防止低血糖发生

6、如有饥饿感可口服透明无色的功能饮料

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