卵巢囊肿是一种比较常见的妇科疾病，它是卵巢内形成的一种囊状结构，里面充满了液体。很多女性在生活中忙于工作，不怎么关注自己的身体，可能在偶然的体检中被发现患上了卵巢囊肿，这是怎么回事呢？

可能引发卵巢囊肿的因素有哪些？

1、排卵障碍：排卵是卵巢正常功能的一部分，当排卵出现问题时，卵巢可能无法释放卵子，导致卵巢囊肿形成。

2、内分泌紊乱：内分泌紊乱会对卵巢造成刺激，雌性激素分泌紊乱也会影响卵巢健康，会增加卵巢囊肿的发病率。

3、卵巢功能不全：卵巢功能不全可能导致排卵障碍，从而增加了形成卵巢囊肿的风险。

4、卵巢受到损伤或感染：外伤或感染可能对卵巢造成损伤，导致卵巢囊肿的形成。

5、遗传因素：有遗传史的女性要注意卵巢囊肿啊，预防关注卵巢健康，定期到医院做卵巢囊肿的筛查工作。

6、饮食或生活因素：长期饮食结构不合理或生活习惯不好，容易导致机体功能下降，会影响女性自身免疫功能，最终会导致卵巢囊肿发病，也会增加其他妇科病的发病几率。

7、环境因素：环境污染严重容易引发卵巢囊肿，女性要挑选合适的生活环境，避免生活在污染严重的环境下，环境污染会影响女性身体的抗病能力，容易导致卵巢囊肿的发生。

预防卵巢囊肿，我们可以做些什么？

1、要注意生活方式的改变，养成良好的生活习惯，规律饮食，保证营养均衡。

2、注意调节内分泌，不要乱服用激素类的保健品，保持心态平稳，避免情绪大幅度波动，学会缓解压力。

3、注意妇科炎症的防治，如果患有妇科炎症也要及时治疗，以免炎症长期刺激对卵巢造成影响。

4、定期做好妇科检查，预防卵巢囊肿的发生，尤其是高危人群。

最后，长沙仁爱医院温馨提醒大家：女性适当运动对身体健康也是有好处的，但是要选择适合自己的运动项目，适量适度运动。