夏季的高温、潮湿环境以及人们饮食习惯的改变（如偏好辛辣、烧烤食物和冷饮），可能成为诱发或加重痔疮症状的因素。此外，夏季也是消化道疾病高发期，如腹泻、便秘等，这些可能增加肛门的负担，诱发痔疮的发作。

温馨提醒：夏季是个特别的季节，它特别容易把痔疮“唤醒”，让痔疮突发状况。

０１为何痔疮在夏季容易发作？

１．饮食方面

夏季气候炎热潮湿，人们喜欢食用辛辣、烧烤及饮酒等食物，这些食物容易刺激肛周末梢血管，导致血管扩张，从而诱发或加重痔疮病情。

建议：在夏季应减少辛辣、油腻食物的摄入，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，有助于预防便秘和痔疮的发作。

２．生活习惯方面

夏季工作时间长，人们容易久坐，特别是ＩＴ从业者等需要长时间坐着工作的人群。长时间保持坐姿会导致血液循环不畅，增加痔疮的风险。

夏季也是消化道疾病高发期，如腹泻或大便黏腻等情况，这些会增加肛门负担，诱发痔疮。

建议：定期起身活动，避免久坐。注意个人卫生，预防消化道疾病，保持大便通畅，避免用力排便。

０２痔疮发作的常见症状

１．便血：

排便时出现滴血或血液直接喷射而出，多为痔疮出血。但如果血液混杂有黏液，应警惕肠癌的可能性，及时就医。

建议：发现便血症状，应及时就医，进行专业检查和治疗。

２．疼痛：

食用辛辣食物或饮酒后，肛门突然出现剧烈疼痛，可能是痔疮发作的表现。如果痔疮肿大、疼痛难忍，需立即就医。

建议：避免刺激性食物和饮品，保持饮食清淡。出现疼痛时，可采取冷敷等方法缓解疼痛，并及时就医。

温馨提醒：

除了便血和疼痛外，痔疮还可能伴随脱出、肛门周围瘙痒、肛门坠胀等症状。出现这些症状时，患者也应及时就医治疗。