“笑容常在，青春不老；忧愁满怀，白发早生。”长久以来，人们普遍认为大脑是情绪与行为的主宰，然而科学研究却揭示一个不同真相：那些突如其来的愤怒、兴奋、低落或焦虑，其根源可能与肠道健康息息相关。

爱尔兰科学家的一项经典实验揭示了肠道与情绪之间的联系：实验中，两组小鼠在摄入大量肠道益生菌后被放置于深水池。其中一组小鼠表现出强烈求生欲，划水时间更长，且血液中压力激素水平极低；而另一组在肠道与大脑迷走神经被切断后，乐观状态迅速消失。

美国哥伦比亚大学的迈克尔·格尔森教授在《科学美国人》杂志上指出，人类情感调控的关键物质——5羟色胺、多巴胺及血清素，90%以上都在肠道内合成。而西安交通大学王强教授一项新研究也发现，为睡眠剥夺的小鼠补充“万菌之王”AKK菌后，其大脑认知功能及与积极情绪相关的激素调节能力，均得到显著改善。

权威期刊《Nature》的一篇综述论文详细介绍了AKK菌，这种在人类肠道中发现的、以粘蛋白为食的菌种，因其对肠道健康的维护效果，以及通过“肠道-器官轴”调节情绪、代谢、免疫等强大能力，被誉为“万菌之王”。

图注：“万菌之王”AKK调节情绪研究

随着学界对肠道、肠道菌群深入研究，相关成果如雨后春笋般涌现。2023年底，“万菌之王”AKK全球首次商业量产发布会，由国内时光派TIMECURE综合抗衰中心与天津大学浙江研究院（绍兴）共同举办召开，标志着这一科研成果从实验室研究，迈向量产新阶段。

近期，知名港企TimeShop推出新兴补剂“肠倍轻”，凭借其“2粒200亿AKK”的补充能力，被电商巨头京东邀请合作，半年内触达一线城市用户10万+，被中产上班族戏称“快乐加油站”。

据《中国人“肠”烦恼报告》显示，高达87.6%的人曾遭遇肠道健康问题，而高强度工作模式下的互联网、金融等行业上班族，更是这一问题高发群体。尽管肠道作为“情绪工厂”掌握着快乐密码，但其健康失调现状却令人担忧。

幸运的是，“肠倍轻”等新兴补剂的出现，为当代上班族提供了可靠的解决方案。

诺贝尔医学奖获得者梅契尼科夫曾言：“肠道健康，就是人体健康晴雨表。”中国科学院研究也显示，50种常见疾病与肠道菌群相关，肠道通过“肠-器官轴”影响全身健康。

因此，当下国人流行的各类养生保健手段，归根结底还是得从“肠”计议。