在肿瘤治疗的过程中，化疗作为一种重要的治疗手段，帮助不少肿瘤患者走出病痛阴霾。然而，化疗药物的“缺点”也十分明显。化疗药物在重创细胞的同时，使得自身正常细胞也受到一定的损伤，从而导致白细胞数量降低，免疫力减弱。那么想要快速“升白”恢复健康，化疗后白细胞低吃什么补得快呢？

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为什么化疗后白细胞低？

因为化疗药物是一种细胞性毒药，是通过抑制细胞增殖来达到抑制肿瘤生长的目的，细胞增殖越快，细胞毒性就越强。而且它常常会“无差别攻击”，进入到人体当中除了消灭癌细胞之外，还会消灭患者的正常细胞，其中就包括白细胞。

同时，进行化疗之后，患者还会出现骨髓抑制的情况。作为身体中重要的造血组织，当骨髓的造血功能受到抑制之后，白细胞的生成数量就会开始减少。当白细胞破坏增多，生成减少，也就是“供需关系”不平衡的时候，白细胞自然而然就会偏低了。

白细胞低吃什么补得快？

目前针对化疗导致白细胞减少的问题，打升白针是较为常见的升白方法。尽管升白针的升白效果比较好，但因为长期使用会导致“依赖性”的问题，让许多患者把升白的心思放在了“食补”上面。

既然白细胞是由骨髓的造血细胞生成的，所以补充白细胞，自然要把造血的营养补足，提高造血细胞活力。同时，作为白细胞的原材料——蛋白质、维生素这些，补充他们自然也能提升白细胞数量。所以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，能够增强造血功能，从而促进升白。

但是面对化疗后患者常出现的食欲不振、恶心呕吐的毒副反应，想要通过日常饮食来获取足够营养物质的却少之又少。而获取均衡营养较好的方式，就是通过速愈素这类的全营养配方食品进行补充。

为什么速愈素可以帮助“升白”？

雀巢健康科学旗下的速愈素作为一款专为肿瘤患者设计的营养补充品，它可以满足肿瘤患者的每日营养所需。在给予患者充足营养的同时，帮助患者从抗肿瘤的打击中快速恢复。

速愈素之所以能够实现有效升白，在于其富含的三种免疫营养素——精氨酸、鱼油（n-3脂肪酸）、核苷酸。其中精氨酸能够减少患者自身免疫抑制作用1，改善T细胞功能，促进白细胞的成熟和活化。n-3脂肪酸可以降低体内炎症水平，减少蛋白质消化，为身体提供高密度的营养补充，让治疗更高效。核苷酸则能增强肠胃状态，对肠胃进行维稳支持2。

此外，速愈素还含有人体所需的碳水化合物、18.1g的优质蛋白质、可溶性膳食纤维PHGG、29种维生素和矿物质等营养，能够作为肿瘤患者日常单一的营养来源食用。

国内升级版的速熠素，同样采用了全营养配方的形式。两款都可以帮助放化疗患者实现有效升白，增强身体抵抗力，但速熠素相比起速愈素，在饮用方面更加便捷，液态即喝的设计，外出携带起来更方便。

针对“化疗后白细胞低吃什么补得快”的问题，除了关注精氨酸、n-3脂肪酸和核苷酸三大免疫营养素，多种维生素和矿物质以及蛋白质含量等都要补充到位，这些营养素对于“升白”，促进身体恢复有重要作用。

参考文献：

1.COLLINS A，BURNS C L，WARD E C，et a1．Homebased teleheahh service for swallowing and nutrition management following head and neck cancer treatment[J]．J Telemed Telecare，2017，

2.Weimann A,et al.ESPEN practical guideline:Clinical nutrition in surgery.Clin Nutr.2021 Jul;40(7):4745-4761.

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