真是既尴尬又煎熬

每次打个喷嚏或者不经意间

就有少量粪便从肛门漏出

每天内裤都脏脏的

这到底是怎么了?

其实这种情况属于肛门松弛,也就是我们常说的肛门失禁。

一、什么是肛门松弛?

在医学上,肛门松弛主要是指肛门括约肌的功能不全,导致大便不能自主控制,漏出肛门。肛门漏便,简单说,是完全或者不完全的,有排气、排粘液、排稀便、甚至排固体大便失禁,有逐渐加重,有偶尔发生,也有频繁发生。

二、肛门松弛的症状?

▶排便费力、便秘

▶肛门坠胀

▶肿物脱出肛门

▶肛门失禁

▶脱出黏膜糜烂、破溃、出血

三、导致肛门失禁的原因

肛门失禁可能的发病机制,除了肛门括约肌功能缺陷的问题,另一方面可能是肠道炎症、神经功能丧失性疾病引起,这些疾病会导致直肠刺激症状和排便紧迫感,有时候两方面原因并存。肛门失禁常见病因有:

1. 肠道推动力增加

大便失禁可由直肠或近端肠道的炎症性或功能性肠病导致的粪便不可控排出引起,如大便不成形。

2. 括约肌功能不足

当肛门括约肌系统的神经支配或直接损伤时,就失去了保存粪便和气体的能力,还可能导致器质性肌肉萎缩。随着年龄增长,肌肉强度也会逐渐下降。相关因素包括:年龄,神经系统疾病,肌肉病变。

3. 直肠肛管疾病

如痔、肛乳头、肛裂、直肠阴道瘘、肛周脓肿和肛瘘等。

4. 先天性解剖异常

胚胎发育异常,肛管直肠不同程度的解剖性及功能性畸形。

5. 精神因素

精神压力大也可导致排便功能失常。

四、怎么治疗?

直肠黏膜松弛的治疗方法视年龄、严重程度而不同。成人较轻的直肠黏膜松弛、幼儿及无法耐受手术者,可采用硬化剂注射治疗。严重的直肠黏膜松弛需手术治疗。

五、如何预防肛门松弛?

01、健康饮食

调整饮食习惯、液体摄入量和排粪习惯等方面。常见的加重肛门括约肌松弛漏便的膳食:富含咖啡因的饮食/糖替代品/乳糖等。

02、规律运动

加强盆底肌肉的锻炼,如提肛运动等,可以增强肛门括约肌的功能。

03、良好的生活习惯

避免长时间久坐,保持肛门部位的清洁干燥。生活中要养成良好的排便习惯,不能“空坐马桶”,而应排尽即起。

04、治疗肛肠疾病

如果原有痔疮、肛瘘、肛周脓肿等原发疾病,一定要及时治疗。