5月9日下午，驻马店市第二人民医院心理咨询治疗中心的主任王景丽应邀到遂平县总工会，她以《职业焦虑，如何突围》为题为来自全县各个单位的120余名工会干部开展了一场心灵解压专题讲座。

王景丽主任从生活中的实例入手，引入了焦虑这一主题。接着仔细讲解了职业焦虑、职业倦怠的表现和成因，让干部职工们了解焦虑情绪是普遍存在的，鼓励职工们接纳自己的情绪状态。随后王主任针对干部职工们出现职业焦虑的主要原因，如何看待职业焦虑，如何自我调节，如何从方法、态度、行动、认知等几个方面实现突围进行了深入浅出的讲解。王主任精彩的授课，受到了参会干部职工们的充分认可和肯定。

如果您也对此讲座非常感兴趣，有意邀请王景丽主任深入单位内部开展面对面讲座，请拨打电话0396-2605833（职工心理健康服务中心）报名。如果您想听到其他主题的心理健康讲座，也诚挚欢迎您预约报名！（通讯员：李思楠 实习生：宋莹莹）

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