预防龋齿有哪些小妙招？儿童需要定期涂氟吗？我该不该拔智齿？有哪些矫治方法，比较不影响美观……在9月20日第33个“全国爱牙日”即将到来之际，中国牙病防治基金会在京发布“爱牙知牙，百问百答”系列课件，帮助公众提高牙病预防意识，增强口腔健康观念，建立口腔保健行为。

第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国3、4、5、12、15岁青少年儿童的平均龋齿数分别为2颗（2.3）、3颗（3.4）、4颗（4.2）、1颗（0.86）、1颗（1.2）。

中国牙病防治基金会理事长葛立宏指出，龋病是儿童常见、高发的口腔疾病，我国5岁儿童平均有4颗龋齿，需要引起家长和全社会的高度重视，龋齿可引起疼痛、牙龈肿胀、咀嚼功能降低等诸多问题。口腔健康也是全身健康的重要组成部分，全生命周期口腔健康都需要重点关注。

葛立宏建议，家长要帮助儿童养成良好的刷牙习惯，建议采用“圆弧刷牙法”；合理饮食，进食后用清水或茶水漱口；建议为6-8岁儿童进行第一恒磨牙的窝沟封闭，11-13岁进行第二次恒磨牙窝沟封闭；每天使用含氟牙膏，半年进行一次涂氟等，均可有效预防儿童青少年龋齿。此外，建议儿童每6个月进行一次口腔健康检查，以便及时了解口腔健康状况。

中国牙病防治基金会秘书长郭传瑸表示，新发布的全生命周期口腔健康知识系列课件——“爱牙知牙，百问百答”，经过全国50多位专家编写、审核，根据孕产妇和婴幼儿、学龄前儿童、中小学生、成年人等人群特点，针对老百姓日常生活中最常遇到的口腔问题进行科普解答，让公众了解到科学的口腔健康知识，给予口腔健康行为指导，并提出口腔疾病预防措施。

“学龄前儿童什么时候用牙线？是否用含氟牙膏？孕妇刷牙出血怎么办？成年人如何预防龋病、牙周病？”中国牙病防治基金会副秘书长台保军在解读“百问百答”时表示，“百问百答”涵盖了孕产妇、婴幼儿、青少年学生和中老年人关注的热点问题，以不同人群口腔健康特点为出发点，制作成幻灯课件的形式，方便科普宣教使用。

据了解，“全国爱牙日”活动将会在北京、上海、广州等20余个城市陆续启动并开展。深入学校、幼儿园、社区、医院等地开展科普宣教活动，推广“百问百答”系列课件，解答公众关心的热点问题。