吃多坚果会发胖？掌握这些“小秘密”，了解坚果的正确吃法
2021-12-06 14:02:17 来源：新华网
冬季寒冷，坚果是理想的“供暖”食物。不过，很多人顾虑坚果脂肪含量高，吃了会导致发胖。其实，只要掌握坚果的“小秘密”，你就可以放心享用这些美味了。
（来源：新华网、人民网、北京晨报、北京青年报 顾问：安徽医科大学第一附属医院临床营养科副主任医师 张宝）
（责任编辑：贾瑞）
