出现疫情病毒以来，多地封路，贺岁电影全部下架，全国戒备，打好疫情防控攻坚战!

值得关注的是，在全国各地的防病方案中，有多个地方将艾灸作为重要防疫手段之一。如，云南省、南阳市、郑州市等省市均将艾灸纳入防疫方案。

南阳市

1月30日，南阳市感染疫情防控指挥办公室发布《办关于迅速落实艾灸等预防措施的通知》，文件强调：艾草产品在此次疫情防控中具有重要作用，已纳入南阳市疫情预防中医预防方案中。

▲南阳市：关于迅速落实艾灸等预防措施的通知

云南省

除了要保证充足睡眠、每周坚持锻炼

保持开朗豁达的心态

不过分依赖药物之外

坚持艾灸

也是保护健康、室内消杀

省时省力的好方法!

2月17日，央视新闻记者前往武汉市定点医院武昌医院，就中西医结合治疗新冠肺炎患者的效果进行探访。

记者发现：医护人员每天都在楼道里熏艾灸保护自己，以避免病毒感染。

自古以来，艾草经常被用于驱邪防疫，尤其在发生瘟疫的时候。

熏艾习俗 自古有之

现代养生 巧用艾草

① 温和灸：手持艾条，将艾条的一端点燃，直接悬于施灸部位之上，与之保持一定距离(2～3cm)，使热力较为温和地作用于穴位。

② 温灸器灸：选用艾灸盒、灸筒等艾灸工具，在穴位处进行施灸。

③ 穴位熨烫/穴位贴敷(如果艾灸实施条件不允许，也可用此法代替)：在以上穴位处，选用暖水袋、暖宝宝、自发热贴、热盐包等作为工具，在穴位上进行穴位熨烫/穴位贴敷。

同时辅以室内熏艾、艾叶洗浴、佩戴香囊、艾叶洗手液，就可以为您和家人的健康提供全方位立体式的严密防护啦。