孩子老是鼻塞、流鼻涕，那么家长需提高警惕，孩子很可能是患上了鼻炎。据统计，在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率为10%-25%。专家表示，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，建议坚持长期、积极规范地治疗和调护。

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坚持规范治疗，分阶段中医调理

过敏性鼻炎，中医称之为“鼻鼽”，它的发生，内与脏腑功能失调有关，外为感受风寒、外邪侵袭鼻窍而致。中医认为，肺气虚弱、脾气虚弱、肾气亏虚时，均可导致鼻鼽的发生。

宋曙霞说，中医认为，过敏反应其实是身体在试图排出外邪，发病部位正邪交争，如果正气不足以排出邪气时，症状就会频繁出现。因此，对处在过敏性鼻炎急性发作期的孩子，一般采用解表散寒、疏散风邪的方法，再配合鼻贴开通鼻窍，激光治疗改善鼻部等，一般患儿经治疗3—7天后症状可消失，之后再进入第二阶段的调护。

第二阶段，即缓解期，缓解期主要是辨证调理孩子的体质，通过健脾祛湿、补肾调肺，以提高孩子的免疫力，进而减少过敏的发生。这个阶段，一般需要连续坚持2-3个月的中医辨证论治，才能使体质得到全面的提升。当然，体质重在调理，也不是一劳永逸的。孩子通过调理体质后，不仅可以减少过敏性鼻炎的发作，而且，过敏性鼻炎导致的伴随问题，如反复咳嗽、过敏性湿疹、生长发育迟缓、便秘、厌食、睡眠不安、口臭、磨牙等，也都可以迎刃而解。甚至有些家长会发现，孩子脾气也变得比以前更好了，学习也比以前更认真了。

除此之外，专家还提醒，在日常养护中，要注意尽量避免长时间待在空调房，长期待在低温室内易损伤阳气。另外，从中医的角度来看，因寒性食物会损失孩子脾胃的阳气，导致脾气运化乏力，同时也为过敏埋下隐患，因此，日常也应尽量减少雪糕、冰棍、冷饮、西瓜等寒性食物的摄入。

总之，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，如果在急性期症状缓解后就不再理会，它还很可能会复发，甚至症状加重，因此，过敏性鼻炎患者一定要坚持规范治疗和长期调护。