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之前,1段姚晨与朋友聊天的视频在网上曝光,引发了热议。
视频中,43岁的姚晨穿着灰色西装套装,长发自然披肩,悠然地坐靠着沙发。
被朋友问及,出演《武林外传》里的郭芙蓉和《潜伏》里的翠萍,尽管收获了不少网友的关注,但是总被人说“不漂亮”,心里是怎么想的?
姚晨听罢,公开霸气回怼:“你瞎了吗?”
怼完后,姚晨豪放地大笑起来。言语间,满满的自信,一副“我哪里不美”的笃定。
视频流出后,许多网友也纷纷夸张姚晨,认为她身上散发出的自信美丽,才是一个女性最大的魅力。
姚晨自出道以来,他人就常常议论她的长相,一开始,姚晨也会质疑自己,但慢慢地,她开始重新审视这个问题。
她开始相信,自己很美丽,并非大家认知里的“不美”。
试问,那些外表光鲜靓丽,却无法接纳自我,无法自我肯定的女生,何来魅力?
只有内心强大,自我认可的女生,哪怕她们没有世俗眼光里的光鲜,她们早已将自己活成了内心富足的女孩。
这样的女孩,谁又会觉得不美呢?
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还记得2020年的名媛拼团事件吗?
自媒体人李中二当时写了一篇文章,详细爆料了他打入名媛群内部的所见所闻,简直堪称高配版的拼多多。
拼到什么程度呢?
她们拼下午茶,拼租爱马仕,拼名牌丝袜,甚至拼着住酒店。
是不是不可思议?
她们组40个人,每人出资125,就有了5000元一晚的顶级酒店。
然后,她们分时段入住酒店进行拍摄,并将这些光鲜亮丽的照片发布朋友圈。
为了博取所谓名媛的印象,这些经济上并不富足的女子,通过拼单方式,用假象欺骗别人,也用假象麻痹自己。
随着群内的聊天记录被曝光,这些假名媛遭到网友的嘲讽。
她们所做的一切,不过是想“看上去”活成别人羡慕的样子。
只是很可惜,这些渴望成为“名媛”的女孩子们期盼着他人的认可,却忘记了学会接纳自己。
她们活着活着,忘记了自己最初的模样,她们在他人的眼光中伪装自己,学着挣扎学着掩饰,渐渐活成了另一个人。
杨绛先生说:
“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。
我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”
女性最大的魅力,来自于对自我的肯定,自我的认可。
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杨澜在《大女生》书中指出一个魔镜,希望所有女生都能通过魔镜发现那个闪闪发光的自己:
“早晨出门,发现地铁站口的柳树发出了新芽,即使在凛冽的寒风里,也洋溢着一抹新绿,为此你会心一笑,拍了张照片发在朋友圈;
穿着妈妈给你寄来的厚毛衣,虽然款式没有那么时尚,但在最寒冷的日子里给了你最结实的温暖,为此给妈妈发了一个撒娇的短信;
公司里来了一位大学毕业生,笨手笨脚地不知道怎么安排视频会议的上传文件,你耐心地跟他解释、示范;
晚上回家时,路过街边小店,好像那里的网红烧饼很有名气,买几个带回来,老公孩子肯定都喜欢;
周末,约闺蜜去看了一场话剧,犀利的台词张力十足,散场之后还热烈地讨论……”
这一幕幕画面都是多么平凡,却又多么幸福。
这个女孩可能很普通,可能长相很一般,可能并不那么富有,可能并不那么突出,但她却能从日常的小事中感知幸福,感受到快乐,滋养着自己,也滋润着身边的人。
真正美丽的女生,真的不是样貌多么惊艳,而是她们能够自我接纳,自我认可。
学会戒掉他人的眼光,学会活出自己,能够让自己在生活的细节中感受美好,就是最出众的女生。
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2条建议,让你做一个真正出众的女生。
①学会自我认知
美国大学理事会曾经对100万名高中生进行过一次大型调查,结果有70%的学生把自己的领导能力评定为“中上等”。
当被要求为他们“与人相处的能力”评定级别时,所有人都认为自己至少处于平均水平。其中:
60%的人断定他们的能力水平属于顶尖的10%。
25%的人将自己归为一流水平。
只有15%的人对自己能力的判断是中等水平。
看看这些数据,我们就一目了然。
当要求人们对自己和普通人的才能进行比较时,大多数人给自己的打分都在普通人之上。
这就涉及到自我认知,即一种清晰地认识自我的意愿和能力。
这种意愿和能力,包括了解我们自己是什么样的人,以及别人眼中的我们是怎样的。
现实生活中,有太多人,对自我存在错误的认知。
自我认知,是个体对自己存在的觉察。美国心理学家Tasha认为,它是21世纪生存最重要的技能之一。
研究表明,对自己有更清晰、准确的认识的人,能够做出更明智的决策,有更好的职业发展,并且更加自信。
说到底,自我认知是一个人生存在社会上最基本的技能,唯有充分认识自己,你才能更清醒地对待自己。
②学会思考与判断
心理学上有一个概念叫做“从众”,即在真实或者想象群体压力下,成员认知、判断和行为,趋同于群体多数人现象。
从结果来看,从众行为甚至有些可笑,因为趋同于群体多数人判断和行为,并不是正确行为。
从众心理常常让女生迷失自己。
想要戒掉从众,你需要独立运用批判性思维,学会判断与辨别,做对自己真正有意义的事情。
做自己的主人,不被他人所左右,才是最值得追求的人生。
姑娘,你不必活成他人眼中的模样。共勉 。