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课间为大脑充电 衡水某中学老师自掏腰包为学生课间准备六个核桃2430

来源:河南热线 2022-06-03 12:23:50

一年一度全国高考即将来临,作为我国一项民生大事,高考牵动着各方关注。学校与家长作为“局内人”更加担心处于高强度备战阶段的学子的营养问题。近日,一则衡水某中学老师自费为学生准备六个核桃2430大脑课间餐的消息在社交平台被广泛传播。感动于这位老师的“神操作”之余,让更多人开始关注课间餐以及大脑营养补充。

当下,越来越多的学校开始设置课间餐,简单的补给可以让学生们保持营养均衡,能够更好地集中精神投入学习。作为高度用脑群体,尤其中是中考、高考生,学生课间餐的大脑营养补充也很关键。一些专家建议,六个核桃2430加入大脑课间餐,为孩子们提供正餐之间的能量补给。

 

课间餐火了 学生补充大脑营养必不可少

提及此次大脑课间餐,老师为学生的营养补充可谓“操碎了心”。据了解,因为疫情,孩子们不能回家,临近高考,为了提高学生们的学习热情,衡水某中学老师自费请孩子们吃课间餐,准备了面包和六个核桃2430,让孩子们可以在补充身体能量的同时给大脑充充电。

此次课间餐大火,除了受高考热点影响外,其实也跟其背后的受益群体有着直接关系。学生营养一直以来都备受重视。

学生每天身体成长发育需要消耗大量营养,加上学习的压力。简单的一日三餐并不能满足每天消耗的能量,课间餐的设置可以迅速补充孩子的能量,让营养均衡吸收,从而提高学习效率,可见,课间餐是很有必要的。

今年的5月20日,是第33个“5.20”学生营养日,全国中小学生的饮食营养问题再次成为专家学者研究的焦点。

 

调查发现,中小学生的基础代谢较成人高,又活泼好动,而且体内储备的糖元又比成人少,所以他们总是比成人容易饥饿。一般情况下,中小学生的早餐与午餐相距5小时左右。到第3、4节课时就会有些饿,上课时的精力就会不如第1、2节课,导致注意力不易集中,学习效率下降。其中尤其是高中学生,因为高中生在校时间长,学习压力大,营养补充大部分依赖学校饮食。因此,在课间来一次加餐,对学生的精神状态能有很大的提升。同时也可以当作短暂的休息和调整,有助于接下来的学习。

近年来,国家相继实施了《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》、《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》、《农村义务教育学生营养改善计划专项资金管理暂行办法》、《关于推广学生营养餐的指导意见》等。根据国内外经验表明,推广学生营养餐是平衡膳食、解决中小学生营养不良的有效途径。在我国各地也因地制宜推广课间餐,这也表明课间餐的合理性。

六个核桃2430强力出圈 专家建议可作为课间餐补充大脑营养

在课间餐备受推崇的同时,在衡水某中学的老师的带动下,六个核桃2430也迅速成为大脑营养补充神器。而事实上,六个核桃2430科学健脑价值一直以来都备受专家认可。

核桃健脑价值一直被科学界及民间所认可。六个核桃是纯核桃研磨的植物蛋白饮品,富含核桃的益脑营养。其营养易吸收便于携带,因此,相对于其他饮品,六个核桃才能够作为学生的课间餐。

在业内,许多权威的学术机构也对六个核桃的营养进行了科学论证。例如2018年,中国疾控中心发布了《补充核桃对学生记忆作用的随机双盲对照研究》的报告,就是以六个核桃为样本,报告显示,试验后试食组的联想学习记忆、无意义图像再认和人像特点联想回忆测验量表分,以及记忆商与对照组有显著性差异,六个核桃辅助改善记忆功能检验结果为阳性。

国家高级公共营养师蔡鸣曾说:“不建议把六个核桃当做饮料来喝,可以把六个核桃融入我们的每餐。可以在上午10点30左右,或者是下午15点左右,用六个核桃作为孩子的加餐,在两餐之间饮用,缓解孩子上课的疲惫感,给大脑补充营养,让孩子上课更专注。同时也可以增加孩子的饱腹感,不用在两餐之间挨饿,导致孩子上课不专注。”

课间为大脑充电 衡水某中学老师自掏腰包为学生课间准备六个核桃2430

据了解,六个核桃2430就是结合中国疾控中心科研成果“每天补充不低于24克核桃仁,连续30天,对记忆有显著的正向作用”经过严格科研量化落地的产品。六个核桃2430每罐240ml核桃乳中都含有满满24g核桃营养,每天一罐,坚持30天,可以有效改善记忆力。

知名教育大咖张雪峰表示:不要盲目地选择什么保健品、药品,中国人讲究“药食同源”,“药补不如食补”,家长就可以选择吃核桃或让孩子多喝点六个核桃2430,一天一罐,坚持三十天,提升记忆力,可以让大家赢在起跑线。

课间餐对学生的生活学习、生长发育都更加有优势,而养元饮品的六个核桃2430成为课间餐,可帮助更多学生提供健脑解决方案,也可更全面地为学生僧补充营养。

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  责任编辑:ny01

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