众所周知，癌细胞是特别狡猾的对手，既很难依靠靶向药做到“一击即中”，也很难呼应白细胞卫士对其“全军歼灭”，大多情况下所采用的手段就是放化疗这种“一损则损”的法子。它在击杀体内癌细胞的同时，也会不慎对白细胞友军产生误伤，所以许多患者在化疗过程中也面对着“白细胞低”的身体状况。那么，放化疗术后应当怎样科学提升体内白细胞数值、并将身体状态迅速调整过来呢？学会“吃”很关键。

应怎样合理补充营养？

对大多数患者及其家属来说，他们的第一反应就是多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等补充优质蛋白，从饮食上着手，这种方法简单又经济实惠。但这样就够了吗？对又不完全对，优质蛋白的补充固然重要，仅依靠它还是不能起到良好的升白效果。

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在这里建议大家在日常补充足量优质蛋白、高能量以及多种维生素和矿物质等基础营养元素的情况下，还要额外给患者补充免疫营养素。早在《2021 ESPEN 外科指南》就有专家指出，接受大型手术的营养不良肿瘤患者应在手术前后或至少术后给予富含精氨酸，n-3脂肪酸和核苷酸的免疫增强营养配方。1

这里所指的免疫营养素常见的包括有精氨酸、核苷酸和n-3脂肪酸。比方说，许多接受放化疗的患者不可避免地会出现营养不良、身体消瘦等情况，这个时候建议补充n-3脂肪酸，有助于维持体重、瘦体重及改善生命质量。2

怎样科学摄入免疫营养？

虽说久病成医，但也不是所有患者及其家属都是专业的营养师，无法科学合理地配比好每一类营养成分的含量摄入，这个时候就建议大家选择更为专业的全营养配方食品进行补充，如雀巢健康科学旗下的速愈素就是不错的选择。

作为肿瘤专用的营养配方食品，速愈素不仅涵盖了充足的优质蛋白、能量、脂肪以及29种的维生素、矿物质等营养成分，足以满足患者每日营养摄入需求。同时还额外添加了精氨酸、核苷酸和n-3脂肪酸三大免疫营养素，能让患者在保持充沛营养的状态下，又供给其满满的免疫健康能量。

另外，雀巢健康科学还推出了瓶装版的速熠素，在沿袭速愈素科学全面营养配方的同时，又让口服的方式变得更为方便快捷，不愧为肿瘤患者的营养好搭档。现在通过员工内购渠道购买速熠素还能享受8.5折送货到家的优惠，只要拨打400-915-8888提供员工号与姓名，绑定药房企业微信后就可参与，性价比超高。

最后，无论是坦然接受并克服放化疗手术、还是术后调节白细胞低的过程，都并非一蹴而就。既要学会调整好自身心态，也要学会借助速愈素及速熠素等专业营养品来调节自身的状态，这对后续的治疗和恢复都大有裨益。

参考文献：

Weimann A, et al. ESPEN practical guideline: Clinical nutrition in surgery. Clin Nutr. 2021 Jul;40(7):4745-4761.

中国临床肿瘤学会指南工作委员会（2021）. 肿瘤恶病质诊疗指南. 人民卫生出版社（北京）. 5(1-2) p52-56.

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