霜降来临,正值秋冬交替时节。虽然天气转凉,但干燥的气候让人非常不舒服。再加上这个阶段昼夜温差大,冷暖不定,肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会非常容易引起肠道疾病。天津滨江肛肠医院提醒,秋季其实是一个胃肠道疾病的高发期,我们需要做好预防措施,尽量避免疾病的发生。
霜降来临,天津滨江肛肠医院介绍为何换季胃肠道疾病高发?
1饮食
随着天气的变化,人们的食欲出现增长,有些人的饮食就出现不节制,暴饮暴食等不良的饮食方法,会给肠胃加重负担,肠道功能紊乱,导致腹痛、腹胀、便秘等。这个季节,人和肠道都相对缺乏运动,时间一长肠道蠕动变慢,毒素排不出来,留在体内,对全身健康产生影响。
2天气
秋冬之际,人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组氨酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩的机会就大大增加,抵抗力和适应性随之降低;同时秋冬干燥,容易导致肠道内水分不足,肠道后半部分的蠕动就会减缓,同时水分被肠道吸收,排泄物失去水这个润滑剂,导致便秘。
3病菌
进入秋天之后,各种细菌的繁殖非常快,食物很容易就会出现变质,吃了这类食物很容易出现肠胃疾病。而且有些人吃的食物没有完全煮熟的话也很容易生病。
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