英年早睡是指年纪轻轻的,就开始每天早起,或接受着职场PUA,被老板压榨着,过着社畜的生活,消耗着自己尚且年轻的身体或提前步入了老年生活。虽然自己岁数不大，但是也熬不动夜了，熬一次太伤了，第二天完全没办法支棱起来。在认清身体现状后，每天老老实实到点就睡，有关熬夜的活动基本上都是能推就推。