人菜瘾大是指心态特别好的游戏玩家。

人菜瘾大这个梗，是游戏梗，“人菜瘾大”这类玩家往往比职业选手还努力，游戏攻略技巧懂得比谁都多，但基本上所有游戏都是给别人送人头的存在。

人菜瘾大这个梗经常出现在各大游戏的评论区与弹幕中，也经常是朋友之间调侃用语，一般朋友们组织一起打游戏时，如果组织者在游戏中表现不好，队友们就会在游戏的评论区疯狂刷屏“人菜瘾大”这个词组，用来调侃组织者的技术。