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颈肩不适、轻微血压偏高?快用这个“草根”煮水喝
被称为“南方人参”的葛根是药食同源的经典食材不管是传统中医理论还是现代科学研究都藏着葛根的独特优势尤其在通经活络改善血液循环、解肌退热方面表现突出但这些人千万别吃01核心养生功效中医经典功效1.解肌退热,舒缓项背强痛葛根能发汗解表、疏通经络,缓解外感发热、头痛,尤其擅长改善外邪郁阻导致的项背僵硬、酸...
春日餐桌必备芽菜,这样吃营养又美味
古人讲究应季而食:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”春天万物生发,鲜嫩的芽菜是大自然的馈赠,不仅口感清爽,还富含多种营养,贴合春季的饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋,为大家整理了春日常见芽菜的食用要点,一口尝尽春日鲜。(人民网记者 丁亦...
一种被严重低估的营养:或能抵消熬夜伤害,很多人没吃够!
熬夜晚睡,已经成了不少人的日常。大家都知道熬夜晚睡对身体不好,尤其是对心脏,但谁也很难保证天天早睡。如何在不得不晚睡时,尽量降低熬夜危害?近日,一项涉及22万人的最新重磅研究,终于给出了答案!它不是昂贵的保健品,也不是什么稀有药材,而是我们餐桌上最常见、却最容易被忽视的“第七大营养素”——膳食纤维。...
吃着不甜,升糖却猛!这5种食物很多人天天吃
谈及控糖,你脑海中的第一个想法是不是“少吃甜的”?在我们的日常饮食中潜藏着一些“伪装者”,它们口感上并不甜,却能在不知不觉中让我们的血糖坐上过山车,比如精加工的粗杂粮、不甜的水果、口感糯糯的粗粮、部分蔬菜以及“无糖”饮料。需要严格管理血糖的人,务必准确识别这些“隐形推手”。此外,医生推荐的这12种优...
“二阳”症状普遍更轻 病程持续3至5天
近期,全国发热门诊就诊患者数量有所增加,但整体数量远低于上一轮疫情流行高峰。疫情最新形势如何?怎样科学应对二阳风险?针对社会热点关
2023-05-30 15:25:50
北京:14部门为母乳喂养“保驾护航”
北京市卫生健康委等十四部门近日联合印发母乳喂养促进行动计划实施方案。实施方案明确,到2025年,母婴家庭母乳喂养核心知识知晓率达到70%
2023-05-04 14:08:09
生产劣药麻仁丸 “福州海王金象”被罚
4月19日,福建省药监局公布一则行政处罚信息。福州海王金象中药制药有限公司因涉嫌生产劣药麻仁丸,被责令改正,没收违法生产的劣药1160盒,罚没款合计约13 63万元。
2023-05-04 14:05:32
西蓝花,什么样的“打开”方式最安全?
西蓝花是颜值、口感、营养都在线的蔬菜,但诸如西蓝花的农残不易洗干净可能对甲状腺缺乏友好等说法,却让它成为部分消费者心中一种缺乏安全
2023-05-04 14:04:32
春季食品安全风险提示:园边田头野菜勿乱采
中国消费者报哈尔滨讯(记者刘传江)随着气温逐渐升高,各类病原微生物生长繁殖加快,食物易腐败变质,不良饮食习惯,食物储存不当或误食不
2023-05-04 13:47:45
价格低于60元/500ml的压榨山茶油,慎买!
中国消费者报南昌讯(张婷 记者朱海)山茶油是我国传统高档健康食用油,富含单不饱和脂肪酸、维生素E、角鲨烯、茶多酚、黄酮等天然物质。
2023-05-04 13:47:01
辽宁大连发布消费提示:谨慎食用“生腌”海鲜
中国消费者报沈阳讯(记者 王文郁)为保障广大市民和游客的饮食安全,4月27日,辽宁省大连市市场监管局发布烧烤类和火锅类食品消费安全提
2023-05-04 13:45:28
近八年来净利润首次下降,海天味业2022年未达目标业绩
央广网北京4月26日消息(记者 邵蓝洁)4月26日,海天味业发布了2022年财报及2023年第一季度报告,2022年,海天味业收入256 10亿元,同比增
2023-05-04 13:44:51
科普:睡眠不足影响学生学习能力
美国《国家科学院学报》日前刊载的一项最新研究显示,大学生如果每晚睡眠不足6小时,会影响学习能力。此前研究显示,睡眠是健康和绩效的重
2023-02-21 14:03:31
选购儿童食品 不必过度担忧添加剂
每个孩子都是家长的宝贝。看到食品添加剂影响儿童智力发育,导致肥胖、性早熟别让色素堆积成孩子的童年这样的说法,为人父母者难免产生对于
2022-12-08 15:00:55
2小时热点
惊蛰至,疏肝润燥正当时
惊蛰时节蒸一盅川贝雪梨瘦肉汤——梨香沁心脾 清润养气机
西红柿为啥不甜 委员热议吃饱到吃好
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AI智能管控系统近日,郑州市公安局交通警察支队正式启用电动车AI智能管控系统,以科技手段整治非机动车交通乱象,全面提升道路通行秩序与管理精细化水平。目前,首批4个路口设备已率先接入了AI系统投入运行,今后大家骑电动车上路,规矩必须牢记在心,...
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