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国人早餐图鉴 你属于哪一种？
限盐、少油、多全谷……手把手教你吃出健康
竹笋有苦味？香椿会致癌？三月春来到这几款时令蔬菜不能少
2021达瑞杼寿生命质量健康座谈会及达瑞杼寿医疗服中心揭牌仪式在郑州举行
冬病夏治 莫忘食疗
入夏之后，不少人开始了冬病夏治，贴膏药、拔火罐、艾灸……其实，在采取贴膏药等冬病夏治方法外，配合食疗更能相得益彰。特别是有些对膏药
2022-07-05 09:50:46
夏季养阳 切记“三忌”
夏季阳气旺盛，在中医五行理论中，是养心的季节。夏季养心，建议用好以下穴位：百会穴。位于头顶，两耳尖连接的中点。可用食指指腹揉按百会
2022-07-05 09:50:10
容易晒黑或许是件好事
夏天的阳光一天比一天嚣张。即使头顶同一个太阳，有的人轻易不会晒黑，有的人刚入夏就黑了好几个度。这是为啥？人的皮肤分为表皮和真皮两层
2022-07-05 09:49:08
最简单的控糖法——餐盘法
管住嘴、迈开腿是糖尿病友控糖要点，尤其是管住嘴。虽然很多书上写得很清楚：这个50g，那个100g，但饭菜放到面前，还是不知道该怎么吃，日
2022-07-05 09:48:36
身材臃肿多是脾虚惹的祸
明明吃得不多，作息也规律，可体重还是噌噌往上涨，每天站在体重秤上都很忧愁，你是不是也有这样的苦恼？其实，有这样困扰的人大多属于痰湿
2022-07-05 09:36:26
缓解鼻窦疼痛 试试盐水冲洗
炎症、脓性分泌物、感冒是引起鼻窦疼痛的三个常见原因。其中急性鼻窦炎患者劳累或在不适的环境中停留时间较长，会导致急性上呼吸道感染，可
2022-07-05 09:35:45
长期食用代餐或致营养不良
高膳食纤维、低热量、易饱腹的代餐食品受到不少爱美人士的追捧。吃代餐真的会瘦吗？市面上常见的代餐产品原料以谷类、豆类、薯类等为主，以
2022-07-05 09:34:57
血压“飙升” 切勿私自调整药量
大寒刚过，郑州的大雪在人们的期盼中如约而至，可很多高血压患者却烦恼起来。家住郑州市金水区的孙大爷想带孙子下楼看雪景，谁知刚出门不久
2022-07-05 09:31:53
养生有道“胃”病先防
中医认为,脾胃疾病的发生，是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此，对于脾胃疾病的预防，建议从调脾胃之气
2022-07-05 09:31:20
夏季解暑哪些饮料孩子不能喝
天气逐渐炎热，补水解暑成了大家关心的话题。很多家长想给孩子喝点解暑饮料。但是，因为饮用不当，导致孩子身体不适的情况也不少见。夏季补
2022-07-05 09:13:32

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金秋时节，出游正当时。为丰富游客秋日出游体验，郑州方特旅游度假区近日开启“双园”差异化主题活动，并推出特享年卡、门票折扣等多项优惠福利，邀广大游客共赴秋日欢乐之旅。年卡特惠，承包全年缤纷欢乐即日起至12月31日，郑州方特旅游度假区推出特享年...
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