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国人早餐图鉴 你属于哪一种？
限盐、少油、多全谷……手把手教你吃出健康
竹笋有苦味？香椿会致癌？三月春来到这几款时令蔬菜不能少
2021达瑞杼寿生命质量健康座谈会及达瑞杼寿医疗服中心揭牌仪式在郑州举行
为落实健康中国行动纲要，关注人民群众对追求美好生活的向往和生命质量健康的迫切需求，由河南省民营经...
四种泡脚比吃药管用
古人云：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”说明人的脚部变化能够反映身体旺盛程度...
2019-03-12 11:31:45
晨练和避免久坐，有助降血压
对超重或肥胖的老人来说，30分钟晨练能降低他们的血压。
2019-03-11 10:30:12
早餐喝“汤水”讲究多
在很多人眼中，“干稀搭配”是吃早餐的重要原则之一。牛奶、豆浆、热粥、果蔬汁、咖啡、疙瘩汤……早上...
2019-03-07 09:15:35
茵陈木棉花煲肉解春困
天气渐渐回暖，不少人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这些都是春困的症状。
2019-03-06 09:54:30
什么样的人该减肥
腰围粗，脂肪厚，体重指数大于23 9
2019-03-05 12:04:13
推动广场舞健康发展 掀起全民健身新风潮
3月3日，由人民网·人民健康主办的2019年全国两会“健康中国人”系列圆桌论坛在京举行。“健康中国人”...
2019-03-04 09:59:01
心脏不好仰头晾衣很危险！这样干家务活也很悬
做家务是生活中必不可少的事了，同济大学附属东方医院心脏外科主任医师范慧敏提醒，对于心脏病患者来说...
2019-03-01 12:00:03
早春养生第一方案来啦！养肝、泡脚升阳气
早春养生第一方案
2019-02-28 09:52:46
挥拍类运动最护血管
《英国体育医学杂志》刊登最新国际研究称，在保护心血管方面，乒乓球、网球和羽毛球等挥拍类运动名列第...
2019-02-27 10:48:47
中国成人2型糖尿病降压治疗目标研究启动
“中国成人2型糖尿病降压治疗目标研究”即BPROAD研究24日在重庆正式启动，全国200多家研究中心将参与该研究。
2019-02-26 10:53:15
收藏！开学季学校传染病防控指南来啦
开学季，学生们回到校园后处于人口密集的环境，专家提醒家长和学生应当谨防流行性感冒、流行性腮腺炎、...
2019-02-25 09:27:28
幼儿为啥总爱晚上发烧
发烧(也称“发热”)是小儿十分常见的一种症状。多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的保护性反应，是人...
2019-01-31 10:54:13
腰背痛，强脊的弱信号
小王近几周腰背部疼痛，有时感觉发僵，严重时会半夜痛醒，翻身困难，早晨起来或久坐后起立时腰部发僵明...
2018-12-27 13:44:30
红曲是天然降脂药
血脂异常是现代医学的名词，是指人体内脂蛋白代谢异常。据统计，中国成人血脂异常患病率为40 4%，保守...
2018-12-27 13:44:08
不同年龄段，运动有重点
编者的话：安全、适度的运动对孩子成长非常有利。不过，只有根据年龄段选择合适的运动，才能事半功倍。...
2018-12-27 13:43:38
家庭常备七类药
主讲人：南方医科大学珠江医院药学门诊副主任药师喻姗姗、药学部主管药师刘 晶每个家庭都会备有一个药...
2018-12-27 13:43:04
心衰不都因心血管病引起
心衰是多种原因导致的心脏结构和功能异常改变，是一组复杂的临床综合征。《中国心力衰竭诊断和治疗指南(...
2018-12-27 13:42:40
拖把用完了往哪放
很多家庭使用拖把墩地后，都随手将其放在卫生间地面上，或直接挂在离地面一定高度的挂钩上，也不将它拧...
2018-12-27 13:42:13
口腔溃疡久治不愈当心癌前病变
坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质等有益成分，对心血管健康和记忆力都有帮助。近日，来自美国的...
2018-12-27 13:41:48
为何岁数越大瞌睡越多
不少人可能都发现，年纪越大，睡觉就越不受控制。想睡时睡不着，不想睡觉时却不自觉地打起了瞌睡。到了...
2018-12-26 17:16:43
为啥刷牙时牙龈总出血？可能是这六个原因
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病...
2018-12-26 17:16:03
人体五脏有五怕：心怕累，肝怕堵，脾胃怕生冷
中医学里，心、肝、脾、肺、肾不仅代表身体器官，更是养生的最终落脚点。人们日常生活中的一些坏习惯却...
2018-12-26 17:15:39
手脚冰凉，三张古方暖起来
冬季天气寒冷，有的人常感觉手脚冰凉，喝热水、多穿几件衣服也暖和不起来。这多是由于末梢血液循环差，...
2018-12-26 17:14:35
牙疼，按揉三个穴位
牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。手足阳明经循行通过上齿和下齿，肠胃积热可导致牙疼;肾主骨，...
2018-12-26 16:46:31
老玩手机，睡眠差焦虑多
人手一部手机已成了生活常态。但最近我们的研究发现，长时间使用手机对睡眠和情绪都会带来负面影响。我...
2018-12-26 16:46:02
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严厉打击各种养生骗局主动“扫雷”守护...
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